(资料图片仅供参考)
你们好，最近小品发现有诸多的小伙伴们对于新手打篮球先练什么，新手打篮球的基本功这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、首先要练习单侧运球，尽量保持球在同一高度，尽量控制球的落点。刚开始可以用眼睛看，但是要练到不用看也能感觉到球的位置。
2、练完以上步骤，要开始降低重心，运球高度也要降低，不能过肩。那么这一步就需要更高的运球速度，因为我们要想突破，就必须降低重心，然后加速，但这样也会增加球跑起来的速度要求，所以一定要多练习。
3、慢慢加速球落地，然后到手上。
4、最后，当你练习你习惯的一侧时，惯用右手的人通常会先练习右手，而惯用左手的人会先练习左手，然后我们就可以开始尝试接触另一侧。一开始会很难，比熟悉的那一面难多了。方法是一样的，但需要更多的时间。
以上就是新手打篮球的基本功这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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